Tuhan telah menciptakan manusia
dan alam semesta secara sangat teratur dan memiliki mekanisme yang telah
dirancang sedemikian rupa sehingga membentuk suatu hubungan yang saling
berkaitan.
Kali ini saya akan membahas
mekanisme pada tubuh manusia. Tuhan menciptakan manusia dengan sangat luar
biasa, mulai dari sel, organ-organ tubuh manusia, sampai bentuk tubuh yang
sangat indah. Semua diciptakan dengan sangat teratur. Rahasia di balik
mekanismenya adalah ternyata stiap organ tubuh manusia memiliki jam piket (jam
biologis) masing-masing yang menentukan frekuensi kerja dari organ-organ tubuh
kita tersebut, sehingga jam piket tersebut akan menentukan aktivitas kita dalam
keseharian.
oleh karena itu, mulailah untuk
mengenali tubuh anda dan beraktivitas sesuai dengan jam piket organ tubuh anda.
Karena dengan mengetahui jam piket organ tubuh, akan memberikan tuntunan bagi
anda untuk mempunyai pola makan dan pola hidup yang baik, sehingga organ dan
sistem dalam tubuh anda menjadi kuat. Jika tubuh anda kuat, maka berbagai
penyakit akan susah mendekati, apalagi menyerang anda.
Add caption |
Dengan mengetahui jam piket organ
tubuh, kita bisa melakukan aktivitas tertentu yang mendukung kerja organ tubuh,
baik saat kuat maupun lemah.
Mari hidup sehat dengan menyimak
jam piket organ-organ tubuh kita di bawah ini:
1. Jam piket organ lambung
jam 07.00-09.00 lambung mengalami jam kerja tinggi
Pada jam ini pembentukan energi
akan terjadi secara sempurna, sehingga anda dianjurkan untuk makan pagi atau
sarapan. hal ini berguna untuk proses pembentukan energi tubuh sepanjang hari.
jam 19.00-21.00 lambung mengalami jam kerja lemah
sebaiknya anda tidak mengkonsumsi
makanan yang sulit atau lama dicerna, menghentikan aktivitas makan, atau lebih
baik sudah berhenti makan.
2.
Jam piket organ limpa
·
jam 09.00-11.00 limpa mengalami jam
kerja kuat
Pada jam ini nutrisi untuk energi
pertumbuhan ditranspor dari organ limpa yang bekerja secara kuat. Maka anda
perlu mengurangi konsumsi gula, lemak, minyak, dan protein hewani. Apabila anda
mengkonsumsi gula, maka kandungan gula tersebut akan langsung terserap oleh
tubuh, sehingga dimungkinkan terjadinya gula berlebih. Terlalu banyak gula
dalam darah bisa memicu beragam komplikasi serius, mulai kebutaan, amputasi,
gangguan kaki, hingga masalah ginjal.
·
jam 21.00-23.00 jam piket organ
limpa lemah
Anda sebaiknya beristirahat, boleh
juga sambil mendengarkan musik yang menenangkan jiwa untuk meningkatkan imunitas
anda.
3.
Jam piket organ ginjal
Hampir selama 24 jam, organ ginjal anda lemah. Hanya pada
jam 17.00-19.00 saja, organ ginjal anda kuat. Pada jam tersebut, organ ginjal
anda tengah bekerja untuk melakukan proses pembentukan sumsum tulang dan otak,
sehingga baik untuk kecerdasan. Oleh karena itu, sebaiknya gunakan waktu tersebut
untuk belajar guna menambah kecerdasan anda.
4.
Jam piket organ hati
·
jam 01.00-03.00, organ hati anda
kuat
Pada saat itu terjadi proses
pembuangan racun atau limbah hasil metabolisme tubuh.
·
jam 13.00-15.00, organ hati anda melemah
Di jam ini anda dianjurkan untuk
tidur agar sel-sel darah merah terkumpul di dalam hati dan terjadi proses regenerasi
sel-sel hati.
5.
Jam piket organ paru-paru
·
jam 15.00-17.00, organ paru-paru
lemah
Pada jam tersebut, anda dianjurkan
untuk tidur. Hal ini bermanfaat untuk proses pembuangan racun dan pembentukan energi
paru-paru.
·
jam 03.00-05.00, organ paru-paru
anda menguat
Pada saat itu, terjadi proses
pembuangan racun sehingga anda dianjurkan untuk berolahraga ataupun olah napas.
6.
Jam piket organ usus besar
Pada jam 05.00-07.00 usus besar anda sedang
berkontraksi. Sehingga anda dianjurkan untuk buang air besar secara teratur
pada jam-jam itu.
7. Jam piket organ jantung
·
jam 11.00-13.00, organ jantung anda
akan menguat
Maka untuk menguatkan jantung anda,
anda harus beristirahat. Hindari panas dan olah fisik, serta ambisi dan emosi,
terutama pada penderita gangguan pembuluh darah.
·
jam 23.00-01.00, organ jantung anda
akan melemah
Anda harus beristirahat atau tidur,
jika anda masih terus bekerja atau begadang, hal tersebut dapat melemahkan
fungsi jantung anda.
Terimakasih…
Semoga bermanfaat…
Dikutip dari buku jam piket organ
tubuh manusia yang ditulis oleh Asy Dheery Putheran
0 komentar:
Posting Komentar