Si Gembal Gembol

Gue anak pertama dari dua bersaudara. Mungkin gue bisa dibilang jadi kakak yang kurang beruntung. Karena gue punya ade kaya gembol. Gue biasa manggil dia gembol, karena bentuk tubuhnya yang gembal gembol kaya badut (hehehehe). Gue juga nggak ngerti kenapa kebanyakan anak kedua selalu lebih besar dari anak pertama. Jadi terkesannya gembol adalah kakak gue. Pernah nih temen gue lagi maen ke rumah gue, dia liat gembol terus temen gue bilang “itu kakak lo? apa tante lo?” gubrak… “gila itu ade gue kale…”, “kok ade lo tua banget yah?”. Beruntung juga gue punya ade kaya dia, jadi keliatan gue lebih muda.

Gue sebenernya heran banget sama ade gue satu-satunya itu, susah buat ngikutin kemauan dia. Bayangin aja waktu dia mau masuk SMA dia galau, gara-gara nilainya pas-pasan tapi nggak PD masuk SMA negeri, akhirnya dia nggak mau makan 7 hari 7 malam. Gue takut nanti dia jadi kurus terus giliran temen gembol maen ke rumah, dia liat gue terus bilang “eh tuh nenek lo ya?”. No, no, nooooooooooooo,,, nggak, nggak itu nggak boleh terjadi. Dan yang paling gue heran setelah dia masuk ke SMA negeri dia jadi kaya orang kesetanan. Nggak tau dah setan apa yang masuk ke dalam dirinya. Soalnya dulu dia paling anti kalo gue ajak main ke mol atau ke cafe-cafe, soalnya dia nggak PD dengan postur tubuhnya yang kaya badut dan wajahnya yang 10 tahun lebih tua dari gue, sory ya dek, (kakak sengaja). Tapi akhir-akhir ini dia selalu tanya ke gue, “kak lo pernah ke (dia menyebutkan nama cafe) nggak?” dan begonya gue, gue cuma mlongo “emang itu apaan de?”. “ah lo katro banget si kak? Itu cafe…” gue ngeles aja pernah kesana. Sial gue kok jadi keliatan katro banget ya?. Gue pernah ketemu sama gembol di sebuah cafe ice crem, tapi gue nggak tau kalo gembol ada disitu dan gembol juga nggak tau gue ada disitu. Kenapa gue tau kalo dia ada disana karena gembol justru ketemunya sama temen gue. Padahal cafe ice cream itu tempatnya kecil dan cuma satu sekat. Kok bisa ya gue nggak liat dia dan dia juga nggak liat gue? Entahlah…

Kemarin baru aja dia cerita habis ke cafe di deket kampus gue. Padahal gue belum pernah ke cafe itu parah dia (yang parah gue apa gembol ya?), nggak tau ah yang gue tau gue lebih keliatan muda dari pada gembol (ngeles mulu ni gue, hahaha). Bisa dibilang cafe itu jauh banget dari sekolah gembol. Tapi kok bisa ya dia sampe sana? Padahal dia nggak punya SIM (pak pol… tilang aja tuh gembol biar kapok). Pokoknya sekarang gembol jadi jago ngafe dan ke mol. Yang dulunya dia naik lift aja keluar langsung muntah-muntah, sekarang dia nongkrongnya di mol. Gue nggak ngerti kenapa dia jadi kaya gitu apa emang dia bener-bener kesetanan atau emang lagi masa-masanya perkembangan remaja dimana dia sedang mencari identitas diri. Karena semakin lama, gue perhatiin dia yang dulunya alim, sekarang  jadi suka ngeluyur, pulang sekolah sore terus bahkan malem, terus yang paling ngeri dia suka nyimpenin foto-foto cewek dan dia suka pake foto cewek itu buat wallpaper di HP nya, parahnya lepy gue penuh dengan foto-foto cewek itu. kenapa gue bilang ngeri, karena gembol itu cewek. Mana ada cewek ngoleksi foto cewek, mana ada cewek pake wallpaper foto cewek laen di HP?. Hadehhh…

Banyak banget hal yang aneh dari gembol, dia hoby banget ngilang-ngilangin barang-barang yang sangat vital. Aku heran tiap hari dia selalu ngilangin tutup pentil motor. Bayangin aja tiap hari gue harus ngemis-ngemis tutup pentil ke bengkel?. Dan gue kesel banget sama dia karena dia ngilangin STNK motor gue, terus gue harus ngemis kemana lagi?

Dan hal yang paling aku heran dengan gembol, dia sejak kecil udah makan mie. Bahkan sejak masih bayi, eh masih dalam kandungan malah. Dia suka banget makan mie, sampe-sampe waktu gue lagi maen ke jogja, terus gue tanya sama gembol, “de mau dibawain oleh-oleh apa?” terus dia jwab “mie ayam”. Gila gue jauh-jauh dari jogja cuma minta dibeliin mie ayam? Ini saking baiknya apa saking begonya si?. Terus gue harus bawa mie ayam dari jogja sampe rumah gitu? Parah… dan gembol itu hoby banget makan. Terutama makan mie, dia kalo makan nasi selalu 3 x lipat porsi gue. Kalo udah makan nasi dia tinggal makan mie instan 2 mangkok, makannya badannya jadi gembal gambol gitu.

Maaafin kakak ya de, kakak uda berhibah tentang keburukan lo. (sengaja)

Rahasia dibalik Mekanisme Tubuh Manusia

Tuhan telah menciptakan manusia dan alam semesta secara sangat teratur dan memiliki mekanisme yang telah dirancang sedemikian rupa sehingga membentuk suatu hubungan yang saling berkaitan.

Kali ini saya akan membahas mekanisme pada tubuh manusia. Tuhan menciptakan manusia dengan sangat luar biasa, mulai dari sel, organ-organ tubuh manusia, sampai bentuk tubuh yang sangat indah. Semua diciptakan dengan sangat teratur. Rahasia di balik mekanismenya adalah ternyata stiap organ tubuh manusia memiliki jam piket (jam biologis) masing-masing yang menentukan frekuensi kerja dari organ-organ tubuh kita tersebut, sehingga jam piket tersebut akan menentukan aktivitas kita dalam keseharian.

oleh karena itu, mulailah untuk mengenali tubuh anda dan beraktivitas sesuai dengan jam piket organ tubuh anda. Karena dengan mengetahui jam piket organ tubuh, akan memberikan tuntunan bagi anda untuk mempunyai pola makan dan pola hidup yang baik, sehingga organ dan sistem dalam tubuh anda menjadi kuat. Jika tubuh anda kuat, maka berbagai penyakit akan susah mendekati, apalagi menyerang anda.

Add caption

Dengan mengetahui jam piket organ tubuh, kita bisa melakukan aktivitas tertentu yang mendukung kerja organ tubuh, baik saat kuat maupun lemah.

Mari hidup sehat dengan menyimak jam piket organ-organ tubuh kita di bawah ini:

1.   Jam piket organ lambung

jam 07.00-09.00 lambung mengalami jam kerja tinggi

Pada jam ini pembentukan energi akan terjadi secara sempurna, sehingga anda dianjurkan untuk makan pagi atau sarapan. hal ini berguna untuk proses pembentukan energi tubuh sepanjang hari.

jam 19.00-21.00 lambung mengalami jam kerja lemah

sebaiknya anda tidak mengkonsumsi makanan yang sulit atau lama dicerna, menghentikan aktivitas makan, atau lebih baik sudah berhenti makan.

2.   Jam piket organ limpa

·         jam 09.00-11.00 limpa mengalami jam kerja kuat

Pada jam ini nutrisi untuk energi pertumbuhan ditranspor dari organ limpa yang bekerja secara kuat. Maka anda perlu mengurangi konsumsi gula, lemak, minyak, dan protein hewani. Apabila anda mengkonsumsi gula, maka kandungan gula tersebut akan langsung terserap oleh tubuh, sehingga dimungkinkan terjadinya gula berlebih. Terlalu banyak gula dalam darah bisa memicu beragam komplikasi serius, mulai kebutaan, amputasi, gangguan kaki, hingga masalah ginjal.

·         jam 21.00-23.00 jam piket organ limpa lemah

Anda sebaiknya beristirahat, boleh juga sambil mendengarkan musik yang menenangkan jiwa untuk meningkatkan imunitas anda.

3.   Jam piket organ ginjal

Hampir selama 24 jam, organ ginjal anda lemah. Hanya pada jam 17.00-19.00 saja, organ ginjal anda kuat. Pada jam tersebut, organ ginjal anda tengah bekerja untuk melakukan proses pembentukan sumsum tulang dan otak, sehingga baik untuk kecerdasan. Oleh karena itu, sebaiknya gunakan waktu tersebut untuk belajar guna menambah kecerdasan anda.

4.   Jam piket organ hati

·         jam 01.00-03.00, organ hati anda kuat

Pada saat itu terjadi proses pembuangan racun atau limbah hasil metabolisme tubuh.

·         jam 13.00-15.00, organ hati anda melemah

Di jam ini anda dianjurkan untuk tidur agar sel-sel darah merah terkumpul di dalam hati dan terjadi proses regenerasi sel-sel hati.

5.   Jam piket organ paru-paru

·         jam 15.00-17.00, organ paru-paru lemah

Pada jam tersebut, anda dianjurkan untuk tidur. Hal ini bermanfaat untuk proses pembuangan racun dan pembentukan energi paru-paru.

·         jam 03.00-05.00, organ paru-paru anda menguat

Pada saat itu, terjadi proses pembuangan racun sehingga anda dianjurkan untuk berolahraga ataupun olah napas.

6.   Jam piket organ usus besar

Pada jam 05.00-07.00 usus besar anda sedang berkontraksi. Sehingga anda dianjurkan untuk buang air besar secara teratur pada jam-jam itu.

7.  Jam piket organ jantung

·         jam 11.00-13.00, organ jantung anda akan menguat

Maka untuk menguatkan jantung anda, anda harus beristirahat. Hindari panas dan olah fisik, serta ambisi dan emosi, terutama pada penderita gangguan pembuluh darah.

·         jam 23.00-01.00, organ jantung anda akan melemah

Anda harus beristirahat atau tidur, jika anda masih terus bekerja atau begadang, hal tersebut dapat melemahkan fungsi jantung anda.

Terimakasih…

Semoga bermanfaat…

Dikutip dari buku jam piket organ tubuh manusia yang ditulis oleh Asy Dheery Putheran

Hidup seperti Minum Jamu

saat kita merasakan hidup kita begitu berat....

begitu banyak masalah yang kita alami....

atau begitu pahit apa yang harus kita telan....

maka ingatlah....

hidup ini bak minum jamu

kita tahu bahwa jamu itu pahit....

tapi kita percaya bahwa ketika kita minum jamu, maka kita akan menjadi lebih kuat...

begitu pula hidup....

semakin banyak kita dijejali dengan berbagai hal yang begitu pahit dihati kita...

maka kita akan menjadi semakin kuat....

begitulah kira-kira kata-kata yang masih aku ingat dari konsultan psikologiku....

Aku merasa beruntung dapat menggapai cita-citaku saat aku masih SD, yaitu kuliah di Fakultas Psikologi. Entah apa yang membuat aku sangat tertarik dengan kata-kata yang bagiku masih asing itu, tapi aku waktu kecil sudah tahu kata psikologi, entah asalnya dari mana dan dari siapa. tapi dulu aku berjanji dengan teman kecilku untuk masuk jurusan psikologi saat dewasa nanti...begitu banyak rintangan yang aku lalui saat aku masuk fakultas psikologi di UMP. dahulu saat aku lulus di MAN Purwokerto 2, aku sangat bingung akan melanjutkan kuliah dimana. karena keluargaku tidak ada yang kuliah, artinya aku adalah orang pertama dari keluargaku yang melanjutkan kuliah. maklum orang desa. aku ingin sekali melanjutkan ke luar kota. tapi tidak boleh karena tidak ada yang mengantar dan menambah biaya kata mbahku. akhirnya aku mendaftar di UNSOED tapi yang terpikir dibenakku adalah fakultas psikologi. ternyata di UNOSED tidak ada fakultas psikologi, aku pun mencoba untuk mencari opsi lain dan akhirnya aku putuskan untuk memilih jurusan kimia. salah satu pelajaran yang aku sukai di MAN adalah kimia. namun hatiku benar-benar berkata lain, aku ingin sekali mengejar cita-citaku sejak kecil. akhirnya aku pun mencoba untuk mendaftar di fakultas Psikologi UMP, karena satu-satunya fakultas psikologi di Purwokerto kota yang aku singgahi sejak lahir adalah di UMP. ternyata aku diterima di kedua universitas tersebut. sungguh aku merasa bimbang dan ragu. di satu sisi aku ingin kuliah di universitas negeri karena lebih mudah untuk mendapatkan beasiswa bahkan beasiswa full, bahkan di UNSOED aku sudah mendapatkan beasiswa full. namun di sisi lain aku sangat menginginkan jurusan psikologi sesuai impianku. aku benar-benar tidak bisa menentukan untuk memilih 'kesempatan' atau 'cita-cita'. dengan berbagai pertimbangan akhirnya aku menentukan untuk memilih cita-citaku. sungguh keputusan yang sangat beresiko. karena UMP adalah universitas swasta yang terkenal biaya pendidikannya tidak sedikit. aku pun hanya berpikir, saat kita ingin ke suatu tempat yang jauh yang kita impikan dengan fasilitas yang serba ada, serba enak, hanya tinggal duduk dan menikmati perjalanan, lalu kita tahu kita telah sampai tanpa harus banyak mengeluarkan energi atau materi dan kemudian dibandingkan dengan saat kita akan pergi kesana tanpa ada fasilitas, bahkan uang sepeserpun tak punya, hanya bermodalkan mimpi dan doa maka akan saat kita telah sampai akan jauh lebih bermakna pilihan pertama atau kedua? yang hanya tinggal duduk santai atau yang harus berjuang mati-matian? dan akupun berpikir matang-matang. akupun memilih untuk mengejar cita-citaku dengan hanya bermodalkan tekad, doa dan harapan. karena aku pikir itu akan jauh lebih berarti, karena apapun yang kita dapatkan dengan susah payah pasti akan menjadi hal yang sangat berharga bagi hidup kita, meskipun banyak orang bilang boleh bermimpi akan tetap harus realistis. tapi Alloh berfirman dalam surat Ar-Ra'd ayat 11 “Sesungguhnya Allah tidak akan mengubah nasib suatu kaum kecuali kaum itu sendiri yang mengubah apa apa yang pada diri mereka ”.


jadi untuk apa lagi kita ragu, atau bimbang untuk mengejar mimpi, harapan dan cita-cita kita, meskipun begitu pahit apa yang harus kita telan, tapi ingatlah hidup seperti minum jamu, semakin dijejali dengan segala hal yang pahit maka kita akan menjadi semakin kuat.

aku merasa benar-benar menemukan hidupku di fakultas psikologi, aku menemukan cita-citaku sejak SD disana. aku dapat bertemu orang-orang yang luar biasa dan unik, aku bertemu malaikat-malaikat tanpa sayap, dan aku begitu mencintai ilmu psikologi....